Taniec jako odrodzenie Energii Żeńskiej

​

Od jakiegoś czasu interesuje się mocno energia żeńska. Poprzez wieki system niszczył, przekręcał lub adoptował na swoje potrzeby wszystko to co jest najlepsze dla człowieka. Obecnie w kobietach jest za dużo pierwiastka męskiego, a u mężczyzn mozemy zauwazyc za dużo pierwiastka żeńskiego. Ludzie są zagubieni i odcięci od swoich własnych korzeni. Nie wiedza skad sa, skad pochodza, co dla nich stanowi dobro, a co wręcz odwrotnie, co powoduje że zapadają się nawet nie wiedząc o tym. Co moze im pomoc w uzdrowieniu swojego ciala, a co moze pomoc uzdrowic swoja dusze. Na mojej stronie skupię się na energii żeńskiej, bo to właśnie nad nią pracuje podczas mojej obecnej inkarnacji.

KOBIETA

Starożytna chińska mądrość brzmi: kobieta ma tylko jedną ważną rzecz w swoim życiu, której powinna uczyć się od dzieciństwa – wchłaniać w siebie, gromadzić i przechowywać energię. Jest to jej przeznaczenie. Dla mężczyzny jest ona źródłem żywej wody, do którego powraca znowu i znowu, aby wypełniać się siłami. Zmęczona kobieta nie może pomóc mężczyźnie zregenerować się, jest jak wyschnięta studnia niezdolna do zaspokojenia cierpiącego pragnienie. Prace, które wywołują wewnętrzny konflikt i negatywne emocje, nie pasują do kobiety. Wszystko, czym się zajmuje, powinna robić z miłością. Dla siebie, dla swojej rodziny, aby spełnić swoje główne przeznaczenie. Pasuje wszystko, co sprawia kobiecie przyjemność i pozwala odnaleźć harmonię – śpiew, malowanie, taniec, muzyka, rękodzieło. Jeśli chce tym zajmować się – niech się zajmuje. Kobieta ma wielką misję – być niewyczerpanym energetycznym źródłem radości, optymizmu, piękna, światła dla całej rodziny.

Dla każdej kobiety ważne jest wiedzieć, że jest wspaniała – stwarza to poczucie napełnienia. Od czułych słów i uznania jej piękna kobieta staje się miękka, delikatna, figlarna i jeszcze bardziej rozkwita. Mądry mężczyzna wie, jak pomóc ukochanej kobiecie stać się jeszcze wspanialszą. Im bardziej dba o kobietę, tym obficiej ona kwitnie i wypełnia swoją energią mężczyznę. Kobieta jest paleniskiem, któremu niezbędny jest ogień. Najdroższą kosztownościa na świecie jest energia, nie można jej kupić za żadne pieniądze. Dlatego mężczyzna jest gotów oddać kobiecie za ten ogień wszystko co najcenniejsze.

~S. Łazariew

Współczesne nam czasy, gwałtowny rozwój technologiczny i rosnące tempo życia nie sprzyja człowiekowi, przyczynia się tylko do zrywania więzów społecznych, odosobnieniu i osamotnieniu.

Taniec ma dużą siłę zmiany nastawienia człowieka do życia, ma pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne oraz na relacje międzyludzkie. Podnosi pewność siebie, daje poczucie wartości i sensu życia. Pomaga w wyrażaniu swoich emocji. Nasz umysł, ciało i dusza są ze sobą połączone. To o czym myślimy, wpływa na to jak się poruszamy. Skupiając się na naszym ciele, dążymy do integracji naszej istoty. Kiedy dzięki tej uwadze, przestaje dominować logika naszego umysłu wtedy otwiera się serce, zaczynamy więcej odczuwać i doznajemy więcej wrażeń zmysłowych. 

Współczesna kobieta, której codzienne życie to ogrom pracy i obowiązków często czuje się zagubiona, sfrustrowana, niepewna i ma kłopoty z wyrażaniem emocji swoim ciałem. Jej mięśnie są skurczone, często zgarbione plecy a wzrok skierowany w dół. Taka postawa powoduje blokady w ciele , co z kolei powoduje ból miesni. Jest to skutek uboczny naszego rozwoju cywilizacyjnego, który wiąże się z kulturą słowa. Taniec jednak nie przestał być nośnikiem ekspresji i emocji. To właśnie od stanu naszych emocji decydujemy jaka wolimy muzykę i jakie ruchy przy tym chcemy wykonywać.

Taniec przywracający kobiecą zmysłowość

Cechy energii żeńskiej to: zmysłowość, ciepło , opiekuńczość, delikatność, seksualność, zalotność wyrozumiałość. W zachowaniu swojej kobiecości i zmysłowości pożądanych cech kobiecości pomaga nam właśnie taniec.

Oczywiście szukamy swojej kobiecości przede wszystkim dla Samej Siebie, dla własnej satysfakcji, nasze poczucie atrakcyjności fizycznej, co z kolei daje nam pewność siebie, i radość z naszej kobiecości. Taniec daje kobiecie możliwość wypracowania delikatnego ale i pewnego poruszania się np. poprzez ćwiczenia uczymy się jak zmysłowo poruszać biodrami, jak delikatnie poruszać rękami i jak modelować sylwetkę. Taniec Uczy kobietę jak z wdziękiem poruszać głową i jak ważne jest aby mieć proste plecy dla ładnego, wdzięcznego eksponowania swojego biustu. Dzięki temu kobieta nabiera pewności siebie, uczy się i co bardzo ważne nie wstydzi się własnego ciała. Znajduje swoją zmysłowość w delikatnym, lekkim poruszaniu się w wyprostowanej wzmocnionej ćwiczeniami na lekcji tańca sprężystej sylwetce. Sprawne sprężyste ciało pozwala kobiecie lekko i z wdziękiem chodzić , siadać, wykonywać różne czynności z wrodzona dla siebie gracją. Taniec przełamuje nieśmiałość co ma duże znaczenie w odkrywaniu swojej zmysłowości.

Taniec jako terapia

Taniec był i nadal jest dziedziną, która może stać się skuteczną drogą do samorealizacji kobiet. Poprzez taniec możemy wniknąć w głąb swojej osobowości, ciała i duszy w sposób dosadny a zarazem nieinwazyjny. Wyjątkową wartością tańca na tle innych metod jest to, iż łączą się w nim wszystkie aspekty istnienia człowieka: aspekt fizyczny, emocjonalny i intelektualny. Moc tańca polega na harmonii jaka wynika z jednoczesnego wyrażenia się w nim człowieka tych trzech wymiarach. Dzięki takiemu wyrażeniu następuje pełne spełnienie, kształtujące nasz rozwój i nasze człowieczeństwa pojmowane jako proporcjonalne dopełnianie się trzech wymiarów naszego bytu. 

Potrzeba samodoskonalenia i samorealizacji jest jedną z najbardziej pożądanych aktywności podejmowanych przez współczesne kobiety, ponieważ dążenie do doskonałości tkwi głęboko w naszej naturze. Wypełnianie różnych ról społecznych następuje poprzez specjalizację, którą dzisiejsza cywilizacja preferuje. Powoduje rozwój intensywny przesadnie w jednym tylko kierunku. I tak np. wysoka specjalizacje intelektualna pochłania większość czasu dzisiejszej kobiecie, co odbywa się kosztem dbania o sprawność fizyczną czy równowagę emocjonalną. W dłuższym okresie trwania takiego jednokierunkowego natężenia bodźców, następuje frustracja, wpływająca na jakość życia i spadek poczucia szczęścia. Naturalna skłonność człowieka do rozwoju we wszystkich wymiarach winna być pielęgnowana i rozwijana zgodnie z naszym programem genetycznym.

Taniec pozwala nam na poczucie wolności i doświadczenie swojej seksualności oraz swojego piękna. Ruch odzwierciedla osobowość człowieka. Działa na emocje, wzbudza odczucia, kształtuje nastroje, a jednocześnie przynosi korzyści rozwoju fizycznego. Taniec daje nam lepszą kondycję, sprawność fizyczna i mentalna, zręczność, wytrzymałość oraz uwolnie napięcia mięśniowych a świadomość ciała rozwija wyobraźnię i samodzielność samej siebie. Terapia tańcem redukuje poziom lęku, co daje kobiecie więcej odwagi w codziennym pokonywaniu trudności życiowych. Terapia tańcem może dać kobiecie nową jakość życia, mogą być bardziej wrażliwsze na swoje potrzeby, mogą stać się lepsze dla swoich bliskich. Dzięki terapii tańcem zmienia się ich stosunek do samej siebie i wzrasta ich samoocena.  Kobiety pewne siebie, pełne energii, szczęśliwe przyciągają do siebie ludzi otwartych na te same wartości co one. 

Taniec dla współczesnych kobiet pełni funkcje terapeutyczne, współczesne kobiety zabiegane, pełniące wiele funkcji potrzebują, uspokojenia, wyciszenia, wglądu w siebie, a jednocześnie potrzebują radości, spotkania z innymi kobietami, pracy nad swoimi ograniczeniami i niedociągnięciami. Przez ruch uczymy się nawiązywać niewerbalny kontakt zarówno z sama soba jak i z drugim człowiekiem.  Uczymy się otwarcie wyrażać swoje uczucia i stany emocjonalne oraz rozumieć co ciała innych ćwiczących pragną nam przekazać. Wspólny taniec w gronie znajomych życzliwych osób wytwarza poczucie bezpieczeństwa. To poczucie powoduje, że czujemy akceptację, lepiej możemy wyrażać trudne emocje.

Podczas zajęć ruch i rytm jako podstawowe elementy tańca pomagają w uzyskaniu harmonii ciała i umysłu, ułatwiają poznanie swoich emocji, naszych reakcji, ułatwiają także, komunikację z drugim człowiekiem. Na zajęciach, gdzie spotyka się innych ludzi, nawiązuje się kontakty poprzez wspólny taniec.  pomaga nam to uwierzyć w siebie, swoje ciało i w jego możliwości. Taniec w parach lub w grupie pomaga w budowaniu pozytywnych, przyjaznych relacji z innymi. Taniec może spowodować uwolnienie ukrytych, stłumionych uczuć. Ruch prowadzi do uwolnienia napięć związanych ze stłumieniem emocji. Wyzwalanie wewnętrznego procesu podczas poruszania się w tańcu może spowodować zawieszenie kontrolujących i racjonalizujących funkcji świadomego umysłu. Dzięki temu możemy mieć dostęp do ukrytych w nieświadomości emocji i treści. Podczas tańca możemy doświadczyć głębokich przeżyć duchowych i trans personalnych. Jest to ważne w procesie uzdrawiania.

Podczas Tańca Kobieta może nauczyć się że prawdziwe szczęście odnajduje się wewnątrz siebie. Jest samowystarczalna. Z czasem zauważa, że każda próba jest udana i każdy wysiłek prowadzi do zwycięstwa, przy czym pierwszy i ostatni na równi - zasługują na szacunek. Poprzez Taniec uczy się, że żyje w świecie cudownej obfitości i jest dosyć dla każdego, i że nie przez gromadzenie, lecz przez dzielenie się dobrami najwięcej się zyskuje. Zaczyna zauważać, że nie potrzebuje niczego robić, aby zasługiwać na godne i dostatnie życie, że nie  potrzebuje o nic z nikim rywalizować, bo Stokrotka zawsze zostanie Stokrotka a Roza zawsze zostanie Róża. Taniec uczy Kobietę że nigdy nie będzie osadzona, że nie musi uważać, nie potrzebuje się zmieniać lub „poprawiać", aby uchodzić za piękna i doskonała. Taniec Uczy, że miłość nie zna warunków, że Kobieta, nie potrzebuje się martwić tym, że kiedykolwiek utraci swoją miłość, a ich miłość ofiarowana bezwarunkowo, to największy dar, jaki mogą sprawić światu. 

Widzi, że być wyjątkowym nie znaczy być lepszym, że uznawanie swojej wyższości nad kimś, to niedostrzeganie, Kim Jest W Istocie, a że stwierdzenia, „Mój sposób nie jest lepszy, to tylko jeden z wielu", płynie wielka uzdrowicielska moc. Kobieta uczy się, że nie ma dla niej rzeczy niemożliwych, że iluzję Niewiedzy można usunąć z powierzchni Ziemi, i tak naprawdę wystarczy tylko ludziom zwrócić ich samych przez przypomnienie im ich prawdziwej istoty.